Progetto BALANCE: Body And Lifestyle Alignment for Nutritional and Clinical Excellence

Percorso Multidisciplinare per la Gestione del Peso e della Salute Metabolica

Presso il Punto RAF Respighi è attivo il Progetto BALANCE (Body And Lifestyle Alignment for Nutritional and Clinical Excellence) espressamente ideato per offrire, sotto la guida del Dr. Alessandro Giovanelli (Direttore dell’Istituto Nazionale per la Cura dell’Obesità (INCO), un supporto professionale a chi desidera affrontare il sovrappeso e l’obesità attraverso un approccio multidisciplinare volto a promuovere il benessere metabolico in modo efficace e sostenibile.

I rischi del sovrappeso

In Italia, il 40% degli adulti è in eccesso di peso (33% in sovrappeso, 10% obesi), con un conseguente aumento del rischio di sviluppare/aggravare patologie come malattie cardiovascolari (infarto, ictus etc), diabete di tipo 2, disturbi respiratori (asma, apnea notturna etc.), problemi articolari e alcuni tipi di tumore (ad es. al colon e rene).

Il problema del peso in eccesso viene spesso affrontato ricorrendo a singoli specialisti, nella ricerca di soluzioni rapide che, però, si rivelano frequentemente temporanee e soggette a ricadute. Questo perché manca un’adeguata attenzione e integrazione con aspetti fondamentali come l’alimentazione, la dimensione psicologica e il monitoraggio clinico costante.

Il progetto BALANCE

Il progetto BALANCE (Body And Lifestyle Alignment for Nutritional and Clinical Excellence) nasce per offrire un iter integrato e multidisciplinare per la gestione di sovrappeso e obesità. Si distingue per un approccio completo e sinergico che coinvolge diverse aree e figure professionali:

  • Medicina generale/Chirurgia Bariatrica – Dr. Alessandro Giovanelli, chirurgo bariatrico e coordinatore clinico del progetto;
  • Nutrizione – Dr.ssa Emanuela Russo, dietista
  • Psicologia – Dr. Emanuel Mian, psicologo-psicoterapeuta esperto in alimentazione emotiva e Disturbi Alimentari e della Nutrizione (DAN);
  • Fisioterapia e programmi di esercizio fisico con personal trainer (se necessari).

Il tutto all’interno di una sola struttura specializzata in centro a Milano: il Punto RAF Respighi.

Grazie a un’équipe altamente qualificata, il progetto assicura una presa in carico tempestiva e un trattamento personalizzato che affronta il sovrappeso nella sua complessità, rispettando i tempi della persona e garantendo un monitoraggio continuo per risultati duraturi.

A chi è rivolto

Il Progetto BALANCE è rivolto a pazienti adulti e adolescenti over13:

  • in sovrappeso, con indice di massa corporea (BMI) fra 25 e 29.9;
  • obesi, con indice di massa corporea ≥30, anche con comorbidità metaboliche come diabete o ipertensione.

È pensato per chi cerca un approccio completo e tailor made, evitando soluzioni parziali o interventi invasivi, se non necessari.

Com’è strutturato il progetto BALANCE

Il progetto si articola in quattro fasi principali:

1. Inquadramento iniziale
nelle tre aree:

  • Medica: anamnesi, inquadramento clinico, screening metabolico, proposta di progetto terapeutico;
  • Nutrizionale: valutazione della storia alimentare della persona, abitudini, fabbisogno energetico e analisi della composizione corporea (BIA);
  • Psicologica: screening per disturbi alimentari, valutazione emotiva e motivazionale.

2. Piano terapeutico personalizzato,
elaborato in collaborazione dal team di specialisti per rispondere alle esigenze specifiche del paziente. Comprende:

  • un piano alimentare su misura;
  • regolari sessioni di supporto psicologico per la gestione dello stress e procedere con una ristrutturazione cognitiva, prevenendo ricadute;
  • terapie farmacologiche complementari (se indicato)
  • indirizzo a trattamenti avanzati.

3. Monitoraggio e follow-up
Incontri periodici con coordinatore, dietista e psicologo per valutare i progressi, adattare terapie/piano alimentare e affrontare eventuali difficoltà nel mantenere il percorso efficace nel tempo.

4. Supporto integrato di fisioterapia e personal training (opzionale)
A seconda delle necessità, è possibile attivare il supporto di fisioterapista e personal trainer, per migliorare la mobilità, gestire problemi muscolo-scheletrici e sviluppare programmi di allenamento personalizzati.

Se necessario, l’expertise del team permetterà di valutare anche un eventuale percorso di chirurgia bariatrica presso l’Istituto Nazionale per la Cura dell’Obesità (INCO) all’interno dell’IRCCS Ospedale Galeazzi, facente parte anch’esso del network d’eccellenza del Gruppo San Donato.

I vari percorsi

A seconda del proprio quadro clinico, il Progetto BALANCE offre diversi percorsi di durata variabile estendibili, adatti alle varie esigenze:

Percorso Equilibrio

Durata: 3 mesi
Cosa include:

  • valutazione medica, nutrizionale, psicologica, fisioterapica/con personal trainer iniziali;
  • 3 visite nutrizionali di follow-up;
  • 6 sedute di coaching psico-nutrizionale
    (una ogni quindici giorni);
  • valutazione collegiale intermedia dell’équipe;
  • visita medica di controllo finale;

Obiettivi: correggere le abitudini alimentari scorrette, promuovere uno stile di vita attivo e un’adeguata gestione dello stress con perdita di peso.

Percorso Cambiamento

Durata: 6 mesi
Cosa include:

  • valutazione medica, nutrizionale, psicologica, fisioterapica/con personal trainer iniziali;
  • 6 visite nutrizionali di follow-up;
  • 12 sedute di coaching psico-nutrizionale
    (una ogni quindici giorni);
  • 2 valutazioni collegiali intermedie dell’équipe;
  • visita medica di controllo finale;

Obiettivi: modificazione strutturata dello stile di vita, instaurare una regolare attività fisica, lavorare sulle dinamiche emotivo-comportamentali con calo di peso.

Percorso Trasformazione - per obesità grave

Durata: 3 mesi
Cosa include:

  • valutazione medico-chirurgica, nutrizionale, psicologica, fisioterapica/con personal trainer iniziali;
  • 3 visite nutrizionali di follow-up;
  • 6 sedute di coaching psico-nutrizionale
    (una ogni quindici giorni);
  • valutazione collegiale intermedia dell’équipe;
  • visita medico-chirurgica di controllo finale;

Obiettivi: gestione intensiva del peso e delle comorbidità con valutazione per endoscopia o chirurgia bariatrica, riabilitazione funzionale graduale, supporto psicologico mirato.

Info e come raggiungerci

Il Punto RAF Respighi è situato in via Ottorino Respighi 2, a Milano. Per accedere al Progetto BALANCE basta chiamare il Centro Unico Prenotazioni al numero 02.5818.7818 (da lunedì a venerdì dalle 8:00 alle 18:00).